3 kg à perdre le plus vite possible. (Article souvent modifié)

Je pèse 58.6 kg au moment ou j'écris ce texte (26 avril), tout en sachant que je mesure 1m69.

Pour me motiver à perdre, j'ai acheté quelques livres (le cahier corps de rêve des paresseuses (que l'on doit remplir chaque jour), le corps de rêve des paresseuses, abdo fessiers des paresseuses).. ainsi que 2 box avec dans l'une une corde à sauter (fitness box) et dans l'autre 2 altères (slim box).
Quand j'ai trop faim je bois beaucoup d'eau pour me caller l'estomac, surtout le soir !
Je vais écrire ici mes journées ainsi que mes progrets si progrets il y a.
Je me laisse 1 mois pour voir des résultats, j'espère que ça ira.
La photo dâte de aout 2o11, je veux retrouver ce corps là.

Jour 1 ; Jeudi 26 avril : J'ai diminué ce que je mangeais, c'est à dire que je n'ai mangé qu'une assiette au lieu de 2, et c'était une petite assiette, j'ai un peu du mal car je ressens que j'ai faim. J'essaie de boire de l'eau au maximum et plus du coca, j'ai pas grignoté le soir.. 
Jour 2 et 3 (27 et 28 avril) : Bof, j'ai grignoté quand même beaucoup, mais moins qu'avant, et j'ai supprimé les grignotages du soir, c'est déjà ça. :) Petit par petit.

EN CE MOMENT je tiens pas fort, je remprendrai l'article quand je serai plus motivée ...